W nowoczesnym spa można skutecznie zadbać nie tylko o ciało, ale również o umysł – filozofia spa i wellness wyrasta z przekonania o potrzebie holistycznego podejścia do zdrowia. Pobyt w spa kojarzy nam się z odpoczynkiem, relaksem, regeneracją. Miejsca te projektuje się z myślą o gościach potrzebujących wyciszenia, jak i tych pozbawionych energii. Minimalistyczny design obiektów, w których mieszczą się modne spa, wpływa kojąco na odwiedzające je osoby. Istotną rolę odgrywa idealnie dobrane oświetlenie oraz wybór odpowiednich dodatków: eleganckich mebli, stylowych grafik, egzotycznych roślin. Postrzeganie spa jako miejsca odnowy biologicznej staje się coraz bardziej powszechne. Gabinety i salony spa oferują sprawdzone kuracje posiadające zbawienny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu – ich wszechstronny charakter pozwala z powodzeniem zadbać o cielesne i duchowe potrzeby gości. Warto dodać, że wśród proponowanych przez spa zabiegów niesłabnącą popularnością cieszą się różnego rodzaju masaże.
Dlaczego pobyt w spa wpływa korzystnie na zdrowie?
Pobyt w spa pozwala w przyjemny sposób zadbać o zdrowie. Nawet parę godzin spędzonych w hotelowej strefie wellness odpręża i regeneruje. Polecane przez specjalistów kuracje pozytywnie wpływają na stan całego organizmu: poprawiają samopoczucie, dodają energii, przywracają harmonię ciała i duszy. Rezultatem wybrania się do spa jest nie tylko zrelaksowane ciało, ale również wyciszony umysł. Wykonywane przez profesjonalistów masaże są dobierane indywidualnie do potrzeb gości, przy czym często korzystają z nich osoby potrzebujące chwili wytchnienia od problemów dnia codziennego. Atmosfera panująca w spa, miła obsługa, opieka specjalistów rozluźnia i pozwala odzyskać spokój. Masaże poprawiają nastrój, dobroczynnie wpływają na skórę, obniżają poziom stresu. Ponadto usprawniają przepływ krwi i limfy, wspomagają pracę układu oddechowego i ruchowego. Ich głównym celem jest rozluźnienie boleśnie napiętych mięśni – masaż stanowi sprawdzone rozwiązanie w przypadku zmagania się ze wspomnianym problemem, ponieważ prawidłowo wykonany usprawnia zaopatrywanie mięśni w tlen i w substancje odżywcze (wzmożone napięcie mięśniowe zostaje zredukowane). Te fizjoterapeutyczne zabiegi odprężają, relaksują, wyciszają, a przy tym zwiększają ruchomość stawów, zmniejszają dolegliwości bólowe kręgosłupa, poprawiają krążenie oraz przyśpieszają usuwanie zbędnych produktów przemiany materii. Prozdrowotne właściwości masażu są nie do przecenienia. Masaż klasyczny pobudza, leczy, regeneruje, leczniczy łagodzi ból, relaksacyjny redukuje stres i przywraca właściwe ciśnienie krwi, ten przy użyciu gorących kamieni wprowadza w stan odprężenia, poprawia samopoczucie, rozluźnia, natomiast masaż twarzy, szyi i dekoltu wygładza zmarszczki i ujędrnia skórę.
