Morze Bałtyckie to jeden z najpopularniejszych kierunków wakacyjnych wypraw. Przestronne plaże zachęcają wtedy do morskich i słonecznych kąpieli, a słoneczna pogoda sprzyja plażowaniu. Czy równie wiele atrakcji znajdziemy nad Bałtykiem zimą? Z pewnością tak, ponieważ o tej porze roku można korzystać z innych walorów pobytu nad morzem. A do tych z pewnością należy zimowy spacer, będący doskonałym sposobem na poprawę odporności.
Dlaczego warto odwiedzić Morze Bałtyckie w zimie?
Wyjazd nad Bałtyk w sezonie jest bardzo popularny, ma jednak pewne wady. Należą do nich przede wszystkim wszechobecne tłumy oraz dość wysokie ceny. Z tego powodu istnieje wiele argumentów przemawiających za tym, że warto przyjechać nad morze poza sezonem. Pierwszym z nich jest cisza i spokój. Dzięki temu bez problemu znajdziemy miejsce w ulubionej kafejce i będziemy mogli podziwiać architekturę miast i miasteczek. Największą atrakcją będą jednak puste plaże, które pozwolą wsłuchać się w szum fal i w ciszy delektować się niepowtarzalnym zachodem słońca.
Co więcej, cena noclegu w hotelu nad morzem zależy w dużej mierze od miesiąca, w którym się tam wybierzemy. Zaplanowanie wakacji na miesiące szczytowej aktywności turystycznej wiąże się ze zwiększonymi cenami pobytu. Z tego powodu dobrą decyzją jest przyjazd nad morze poza sezonem. Z reguły cena jest najniższa zimą. Ostatnią kwestią przemawiającą za pobytem nad morzem w chłodniejszych miesiącach są niezaprzeczalne walory zdrowotne, jakie zapewnia zimowy spacer nad morzem.
Dlaczego pobyt zimą nad morzem poprawia odporność?
Wizyta zimą nad morzem pozwala oddychać pełną piersią. Kiedy w innych rejonach Polski jakość powietrza pozostawia wtedy wiele do życzenia, alerty antysmogowe nie dotyczą nadmorskich miejscowości. Brak smogu powoduje, że bez obaw można się oddać zimowej aktywności i korzystać z walorów długich spacerów nadmorskim brzegiem. A tych jest naprawdę sporo!
Spacer po plaży ma doskonały wpływ na nasze zdrowie. Jako że w nadmorskim powietrzu znajduje się zdecydowanie więcej jodu niż na innych terenach, doskonale wpływa to na poprawę funkcjonowania całego organizmu, w szczególności zaś układu odpornościowego. Warto bowiem wiedzieć, że jod to pierwiastek, który ma bardzo ważne znaczenie dla naszego organizmu. Wpływa on m.in. na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, a także na kondycję układu odpornościowego. Nadmorskie powietrze jest nim najbardziej nasycone podczas pochmurnych i wietrznych dni, a tych jest zdecydowanie więcej poza sezonem. Codzienne spacery nadmorskim brzegiem spowodują zatem, że nasycimy organizm nie tylko jodem, ale także aerozolami solankowymi i innymi cennymi dla zdrowia pierwiastkami. Zimowy spacer poprawi krążenie, wzmocni mięśnie, a także zwiększy kondycję i wytrzymałość. Dzięki temu zyskamy lepsze zdrowia na cały rok.
Zima nad morzem do doskonały sposób na wypoczynek i aktywne spędzenie wolnego czasu. Wspaniałe trasy spacerowe, liczne atrakcje turystyczne, a przede wszystkim sąsiedztwo Morza Bałtyckiego sprawią, że z urlopu wrócimy wypoczęci i zadowoleni, a przede wszystkim zdrowsi.
